Mr. Sub: калорийность и БЖУ
18 блюд из официального канадского справочника Mr. Sub. Ищите, фильтруйте и сортируйте полное меню ниже.
Пищевая ценность Mr. Sub в Канаде. Сверено с официальным справочником июнь 2025 г..
Ужины и комбо указаны так, как их публикует сеть. Что входит в каждый, смотрите в официальном справочнике.
Быстрый выбор
Выбрано из блюд ниже по цифрам, а не по популярности.
-
Больше всего белка на калорию
Fiery Pineapple Jerk Chicken (large)
870 ккал · 54 г белка
-
Меньше всего калорий при 20 г+ белка
Mr. Beef (small)
390 ккал · 23 г белка
Subs
| Блюдо | Порция | Калории | Белки | Углеводы | Жиры | Клетчатка | Натрий | Белок / 100 ккал |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cubano (large) | 387 g | 1000 | 51 г | 86 г | 48 г | 5 г | 2730 мг | 5.1 г |
| Cubano (small) | 193 g | 500 | 26 г | 43 г | 24 г | 3 г | 1370 мг | 5.2 г |
| Fiery Pineapple Jerk Chicken (large) | 474 g | 870 | 54 г | 94 г | 31 г | 6 г | 1680 мг | 6.2 г |
| Fiery Pineapple Jerk Chicken (small) | 237 g | 440 | 27 г | 47 г | 15 г | 3 г | 840 мг | 6.1 г |
| Mr. Beef (large) | 526 g | 770 | 46 г | 92 г | 26 г | 5 г | 3150 мг | 6 г |
| Mr. Beef (small) | 292 g | 390 | 23 г | 48 г | 13 г | 2 г | 1870 мг | 5.9 г |
| Peppery Chicken Caesar (large) | 389 g | 1140 | 51 г | 91 г | 60 г | 4 г | 2650 мг | 4.5 г |
| Peppery Chicken Caesar (small) | 195 g | 570 | 26 г | 45 г | 30 г | 2 г | 1320 мг | 4.6 г |
| Chipotley Turkey & Bacon (large) | 443 g | 870 | 45 г | 100 г | 31 г | 6 г | 2280 мг | 5.2 г |
| Chipotley Turkey & Bacon (small) | 224 g | 450 | 23 г | 50 г | 16 г | 3 г | 1190 мг | 5.1 г |
| Major Bacon (large) | 370 g | 950 | 48 г | 85 г | 44 г | 5 г | 2430 мг | 5.1 г |
| Major Bacon (small) | 185 g | 480 | 24 г | 42 г | 22 г | 3 г | 1210 мг | 5 г |
| Italian Salami (large) | 342 g | 810 | 34 г | 84 г | 36 г | 5 г | 1920 мг | 4.2 г |
| Italian Salami (small) | 171 g | 410 | 17 г | 42 г | 18 г | 2 г | 960 мг | 4.1 г |
Salads
| Блюдо | Порция | Калории | Белки | Углеводы | Жиры | Клетчатка | Натрий | Белок / 100 ккал |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Garden salad (no dressing) | 250 g | 110 | 7 г | 9 г | 6 г | 3 г | 170 мг | 6.4 г |
| Greek salad (no dressing) | 300 g | 140 | 7 г | 12 г | 8 г | 4 г | 470 мг | 5 г |
Treats
| Блюдо | Порция | Калории | Белки | Углеводы | Жиры | Клетчатка | Натрий | Белок / 100 ккал |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Smack! | 91 g | 390 | 5 г | 58 г | 16 г | 2 г | 250 мг | 1.3 г |
| Homestyle double chocolate brownie | 113 g | 460 | 5 г | 69 г | 21 г | 2 г | 170 мг | 1.1 г |